6 Trainingseinheiten in 3 Tagen

Wer sagt das man nicht 6 Trainingseinheiten
in 3 Tagen absolvieren kann?


„Vollgas“ beim ersten Trainingslager 19.-21.10.2012 der Kickboxer!

Im Rahmen der Wettkampfvorbereitung führten die Kickboxer dieses Jahr zum ersten Mal ein Trainings-lager durch.

Freitag, im Kraftzirkel wurde mit funktionellem Training der komplette Körper trainiert. Samstag und Sonntag wurde mit einem Lauftraining …

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Das PSV-Kickboxteam

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